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Préparer un ultra-trail avec ai-running-coach : de la planification à la ligne d'arrivée
Comment j'ai préparé l'Ultra 110 km Trail Côte d'Opale avec ai-running-coach, un projet open-source d'agents IA connectés à Garmin — planification par périodes, nutrition, analyse des données et stratégie de course.
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ai-running-coach, neuf jours après : un tableau de bord, une vingtaine de métriques et le coach dans la poche
Un tableau de bord, une pile de nouvelles métriques, des garde-fous capables de dire non, et un coach qui tourne sur une machine Linux à la maison et me répond depuis le téléphone. Voici ce qui a bougé dans ai-running-coach depuis l'ultra, …
