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ai-running-coach

Agenti IA che pianificano e analizzano il mio allenamento di trail a partire dai dati Garmin.

4 articoli 19 set 2026 → 11 ott 2026 Repository

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    Preparare un ultra-trail con ai-running-coach: dalla pianificazione al traguardo

    Come ho preparato l'Ultra 110 km Trail Côte d'Opale con ai-running-coach, un progetto open-source di agenti IA collegati a Garmin — pianificazione per periodi, nutrizione, analisi dei dati e strategia di gara.

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    ai-running-coach, nove giorni dopo: una dashboard, una ventina di metriche e il coach in tasca

    Una dashboard, un bel po' di metriche nuove, dei controlli capaci di dire di no, e un coach che gira su una macchina Linux a casa e mi risponde dal telefono. Ecco cosa è cambiato in ai-running-coach dopo l'ultra, e perché la …

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    ai-running-coach, cinque giorni dopo: una chat, un armadietto per l'attrezzatura, una mappa GPS e una serie di video

    Una chat con il coach dentro la dashboard, una mappa GPS su ogni seduta, un modello delle calorie che controlla i numeri di Garmin, un vero armadietto per l'attrezzatura con ispezioni fotografiche, le dinamiche di corsa, un secondo …

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    Video di prodotto narrati senza un file video: un canvas, JavaScript e una voce fuori campo gratuita

    Un video che è una pagina web: frame disegnati in JavaScript, una voce sintetica gratuita, un agente che fa il lavoro pesante. Il metodo, tutte le opzioni TTS gratuite che vale la pena conoscere (e quali si possono davvero pubblicare) e un …